de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Râsul este un limbaj universal, o abilitate specifică doar oamenilor și care transcende granițele culturale. Râsul poate transforma o zi plictisitoare într-una vibrantă, dar este mult mai mult decât simplă manifestare a distracției: râsul este terapeutic, beneficiile sale certe pentru sănătatea fizică și psihică fiind demonstrate de oamenii de știință.
Read more: Tratament eficient şi ieftin, la îndemâna oricui Marile beneficii terapeutice ale râsului
de Georgiana Mihalcea
Ho’oponopono este o tehnică de vindecare bazată pe conceptul de iertare. Inițial, practica a fost efectuată de preoții Kahuna pentru a rezolva problemele de sănătate ale familiei. Este menită să corecteze, prin pocăință, rugăciune, mărturisire și iertare, tulburările sau greșelile oamenilor - cele care provoacă boala -, adică să corecteze comportamentul negativ. Marlena Scarlat (foto sus), psiholog și terapeut holistic la cabinetul Forța Vieții (www.fortavietii.ro), din localitatea Bistrița, județul Neamț, ne-a dezvăluit faptul că, în mod tradițional, metoda a fost folosită în familie pentru a rezolva probleme de relații și boli, astfel încât rugăciunea și iertarea să restabilească echilibrul între membrii săi, dizolvând astfel boala, tensiunea, problema etc.. provocate de comportamentul negativ.
Read more: Practica ar trebui combinată cu fosfenele pentru creşterea beneficiilor Terapeut holistic Marlena...
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
Peste 25 de milioane de americani trăiesc cu sindromul colonului iritabil, iar în Marea Britanie, cel puțin 13 milioane de oameni suferă de această afecțiune. Cum tabloul clinic este foarte personalizat, tot mai mulți pacienți apelează la metode care să nu implice medicație, iar recent, în prima linie a luptei cu aceste simptome au intrat terapiile specifice hipnozei, autosugestia și terapiile cognitive-comportamentale.
Read more: Dincolo de medicamente… Hipnoterapie şi autosugestie în tratamentul sindromului colonului iritabil
de Georgiana Mihalcea
Colectarea și îngrijirea plantelor de apartament au crescut în popularitate în timpul pandemiei, în special în rândul adulților mai tineri. Americanii, de exemplu, au cheltuit cu 8,5 miliarde de dolari mai mult pe articole de grădinărit în 2020 comparativ cu 2019. Comunități puternice au înflorit pe rețelele de socializare, cum ar fi mișcarea #PlantTok pe TikTok, unind iubitorii de plante și facilitând schimbul de sfaturi și trimiterea prin curier a butașilor. Numitorul comun al acestor entuziaști? Designul spațiului de locuit are de câștigat, dar și sănătatea și starea de bine.
Read more: Plantele de apartament alungă supărarea, frica şi neîncrederea
de Roxana Istudor şi Flori Pintea
În urmă cu circa zece ani era lansată ideea beneficiilor terapiei albastre, legată direct de spațiile întinse ale apelor. În prezent, metoda a ajuns larg răspândită, acest tip de instrument, care și-a dovedit eficacitatea, fiind recomandat de specialiști, în special pentru ameliorarea stării mintale, dar nu numai.
Read more: Terapia albastră, instrument puternic şi eficient pentru sănătatea mintală
de Gheorghe Zmaranda
„Medicul îngrijește, natura vindecă”, spunea Hipocrate. Vorbele celui mai cunoscut medic grec au rămas valabile și astăzi. Chiar dacă medicina alopată a găsit răspunsuri pentru multe dintre problemele medicale ale omului, există și situații pentru care nu a oferit rezolvare și a fost substituită de terapii alternative sau complementare. Mofetoterapia, spre exemplu, este o variantă de tratament natural indicată pentru un spectru variat de afecțiuni, dar care se realizează doar la recomandarea medicului și doar dacă știți că nu aveți un istoric medical cu contraindicații în acest sens.
Read more: Se fac doar la recomandarea medicului! „Băile“ controlate în gaz de origine vulcanică, o terapie...
de Georgiana Mihalcea
Tehnica metamorfică este o terapie complementară care funcţionează pe memoria celulară, deblocând modele de gândire și emoții stagnante din perioada prenatală, numite în mod obișnuit „traume”, care ne împiedică să avansăm în siguranţă în viață, deoarece sunt greu de recunoscut, fiind în subconștientul nostru. Marlena Scarlat (foto), psiholog și terapeut holistic la cabinetul Forța Vieții (www.fortavietii.ro), din localitatea Bistrița, județul Neamț, ne-a dezvăluit faptul că, devenind conștienți de ele și de capacitatea de a le folosi pentru propria transformare, vom spori încrederea în noi și respectul de sine.
Read more: Drumul în viaţă se conturează încă de la concepere Terapeut holistic Marlena Scarlat: „Tehnica...
de Monica Beleneş şi Claudia Mîţoi
Potrivit statisticilor, în ultimii trei ani numărul bolnavilor de diabet zaharat a crescut vertiginos. Iar 15% dintre persoanele diagnosticate cu această maladie ajung să dezvolte ulcerații la picioare care pot duce la complicații grave. Doctor Mihai Băican (foto), medic specialist în medicină hiperbară și director medical la SwissMED Clinic, ne-a explicat unde se poate ajunge dacă nu tratăm cu seriozitate boala și care sunt terapiile de ultimă oră care pot fi de un real succes în vindecarea piciorului diabetic.
Read more: Pacientul are acces la o schemă complexă şi personalizată de tratament Doctor Mihai Băican:...
de Simona Soare şi Flori Pintea
Acupunctura cu lumină este o formă de acupunctură noninvazivă, complet nedureroasă, ce se realizează cu ajutorul plasturilor fototerapeutici. Odată lipiţi pe anumite puncte și meridiane energetice de pe corp, aceștia determină organismul să se regleze și să se regenereze în mod natural. Cum funcționează, concret, această terapie, aflați de la terapeutul holistic Cătălina Păun (medalion; număr de telefon: 0773.387.965).
Read more: Plasturii fototerapeutici reprezintă un concept unic de medicină regenerativă, având la bază o...
de Georgiana Mihalcea
Viața de părinte este minunată! Cu toții știm asta! Dar vine la pachet cu o serie de provocări legate de dezvoltarea și sănătatea copiilor noștri. Când sunt bolnavi, căutăm cele mai bune soluții, fie în cabinetele medicale alopate, fie în cele ale specialiștilor în medicină alternativă. Din dorința de a vă fi de ajutor am stat de vorbă cu doctorul Ella Bradin (medalion; www.cabinet-homeopatie.ro) despre principalele afecțiuni ale sugarilor și copiilor mici și cele mai eficiente remedii care le pot alina simptomele.
Read more: Principalele afecţiuni ale copiilor şi tratamentele oferite de medicina alternativă Doctor Ella...
de Georgiana Mihalcea
Viziunea asupra procesului de vindecare în terapia Su Jok se bazează pe conceptul în care corpul uman este un organism vital influențat de diverși factori și are, de asemenea, o relație de efect-cauză cu toată energia din univers. Marlena Scarlat (medalion), psiholog și terapeut holistic la Centrul Forţa Vieţii (www.fortavietii.ro), din Bistrița, județul Neamț, ne-a explicat că toate schimbările din corpul uman trebuie să urmeze legea universală a interacțiunii reciproce, astfel starea de sănătate a unei persoane nu este determinată doar de trăsăturile individuale, ci și de puterea mediului înconjurător.
Read more: Se bazează pe proiecţia meridianelor energetice ale corpului fizic în palme şi în tălpi Terapeut...