de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Cunoscut de mii de ani pentru efectele curative remarcabile, dafinul se adresează unui mare număr de afecțiuni, vindecă, echilibrează, susține procesele organismului și, în plus, conferă o aromă deosebită preparatelor culinare.
Read more: Dafinul ameliorează spasmele musculare
de Simona Soare Ghișea şi Anca Flondor
Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii s-au folosit de resurse din natură pentru a combate infecțiile bacteriene. „Antibioticele” naturale vin ca o soluție eficientă la microbii ce nu pot fi eliminați prin intermediul medicației de sinteză. Care sunt acestea și ce proprietăți au, aflați de la doctorul Cristina Pavel (medalion), medic specialist medicină de familie, cu specializări în apiterapie, fitoterapie, aromoterapie, acupunctură și homeopatie.
Read more: Aceste produse vegetale sunt mai bine tolerate de organism faţă de medicaţia de sinteză...
de Gabriela Comşa şi Adrian Pătrăuceanu
Cel mai frecvent tip de cancer întâlnit în România este cel pulmonar. Anual circa 11.000 de persoane se confruntă cu această boală, cei mai afectaţi fiind bărbaţii. Această formă de afecţiune oncologică este greu depistabilă, din cauza lipsei unor semne majore care să trimită pacientul la investigaţii, fapt pentru care rata de deces prin metastazare, este ridicată. Şi la nivel mondial, această boală ocupă primul loc în topul bolilor de cancer la bărbaţi şi locul doi în cazul femeilor. Deşi este înspăimântător gândul diagnosticării cu această maladie, natura ne oferă şi în acest caz soluţii. O spun cercetătorii!
Read more: APIGENINA distruge celulele cancerului pulmonar
de Roxana Istudor şi Mihaela Cotîrnea
Plantă decorativă minunată, care poate înveseli orice grădină cu coloritul său jucăuș și abundența florilor, bănuțelul este și un redutabil vindecător, care acoperă o arie largă de direcții de acțiune curativă.
Read more: Bănuţeii vindecă ulceraţiile cavităţii orale
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Plantă uimitoare, cu multiple întrebuințări, rapița cunoaște în ultimii ani o reevaluare de proporții, produsele sale, de la ulei la miere, fiind în centrul unei adevărate revoluții alimentare și terapeutice.
Read more: Uleiul de rapiţă scade colesterolul
de Carmen Bădulescu şi Mihaela Cotîrnea
Goji, fructele „de pe gard” cu gustul dulce-acrișor și aspectul asemănător cu cel al stafidelor sunt pe lista celor mai sănătoase alimente, alături de avocado, spanac, andive sau varza Kale. Bogate în nutrienți și antioxidanți și folosite în salate, deserturi și băuturi, au devenit tot mai apreciate în ultimii ani, însă în China, unde se cultivă comercial, sunt consumate de mii de ani pentru proprietățile terapeutice. Principalul motiv pentru care au fost incluse pe lista superalimentelor îl reprezintă carotenoidele, cu beneficii asupra sănătății ochilor, dar fructele goji conțin și un număr mare de substanțe nutritive: vitamina A, vitamina C, complexul de vitamina B, proteine, fibre, fier, calciu, magneziu, potasiu, seleniu și aminoacizi.
Read more: Fructele goji îmbunătăţesc vederea
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Mic arbust din zonele temperate ale Americii Latine, ipeca nu a putut fi aclimatizată nicăieri altundeva, dar proprietățile sale medicinale seculare au ajuns în Europa odată cu vechii exploratori și astfel, planta a intrat pe lista vindecătorilor naturali cunoscuți.
Read more: Ipeca fluidifică secreţiile arborelui bronşic
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
O serie de boli mintale, printre care și sindromul posttraumatic, ar putea fi tratate cu ajutorul ciupercilor „magice”, care sunt studiate tot mai intens în ultima vreme, din perspectiva beneficiilor pentru sănătatea oamenilor.
Read more: Ciupercile „magice“, potenţială soluţie pentru sindromul posttraumatic
de Simona Soare Ghișea şi Flori Pintea
Vitiligo este una dintre cele mai cunoscute afecțiuni asociate cu depigmentarea pielii. Boala afectează până la 2% din populația globului, indiferent de vârstă, gen, rasă sau etnie. Zonele depigmentate au margini neregulate și, de obicei, acestea nu cauzează disconfort. Uneori, doar marginile se pot inflama, provocând o uşoară mâncărime. Cum pot fi ajutate persoanele care suferă de vitiligo prin remedii naturiste, aflați de la Teodora Necula, fitoterapeut, tehnician nutriționist și consilier hormonal în cadrul Clinicii AKT Medical Sport.
Read more: Preparatele pe bază de plante sunt eficiente în afecţiunile autoimune cutanate Fitoterapeut...
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Condimentarea meniului zilnic este mult mai mult decât un plus de savoare. Potrivit unor cercetări de dată recentă, minunatele plante care aromează perfect orice fel de mâncare sunt adevărate infuzii de sănătate și au efecte benefice multiple asupra unui mare număr de afecțiuni sau de predispoziții de a dezvolta unele boli.
Read more: Numite şi TerapeuŢi ai naturii Condimentele reduc tensiunea arterială
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Puține legume prezintă o listă atât de lungă de beneficii pentru organism cum o face fasolea verde. De la bogăția de fibre la susținerea sistemului imunitar, acest aliment versatil este foarte apreciat de lumea gastronomică, precum și de persoanele care vor să prevină ori să trateze diverse sfecțiuni.
Read more: Păstăile de fasole susţin regenerarea neurotransmiţătorilor