Main menu

header

Loboda previne accidentul vascular cerebral

520 9 2de Daniela Anton

Loboda este o plantă de primăvară extrem de benefică pentru organismul nostru, ajută la detoxifierea și curățarea sângelui și este ideală pentru consumul în salate sau în ciorbe. Conține cantități impresionante de vitamine, minerale, fibre și alți nutrienți extrem de importanți, care reduc riscul de a face numeroase afecțiuni, printre care și accidentul vascular cerebral.

Plante medicinale care curăţă prostata

520 9 1de Raluca Grințescu

Prostata este o glandă aflată la intersecţia aparatului urinar cu cel genital. Potrivit cărţii „Prescription for Nutritional Healing”, de dr. James A. Balch, prostatita, care este o inflamaţie a prostatei, şi hipertrofia de prostată, sau adenomul de prostată, sunt cele mai frecvente probleme cu care se confruntă bărbaţii. Există mai multe plante care sunt folosite în medicina alternativă şi care sunt considerate a fi benefice pentru curăţarea prostatei.

Fitoterapeut Liviu Buluş: „Lucerna reduce cantitatea de grăsime depozitată pe artere“

520 10 1de Cătălina Tăgârță

Lucerna conţine toate vitaminele şi mineralele necesare vieţii, iar clorofila care se extrage din această plantă cumulează o cantitate echilibrată de componente organice, moleculare şi minerale, aproape identice hemoglobinei umane. Potrivit fitoterapeutului Liviu Buluș (medalion), numele acestei plante puternice este derivat din termenul arab „al-fal-fa”, care înseamnă „tatăl tuturor alimentelor”.

Varza kale îi face sănătoşi pe milionarii americani!

518 6 1de Raluca Grinţescu

Varza Kale are proprietăţi incredibile şi este considerată superalimentul momentului. Plină de antioxidanţi, de minerale şi de vitamine, această legumă scade considerabil riscul de cancer ovarian şi pe cel la sân şi diminuează riscul de artrită.

Cataplasma cu muştar desfundă nasul

518 8 1de Daniela Anton

Nasul înfundat sau congestia nazală, așa cum mai este cunoscută această inflamație, este cauzată de răceală sau de gripă și vă împiedică să respirați normal. Iată câteva remedii naturiste, simple și la îndemâna oricui.

Saw palmetto reglează sistemul urinar

518 9 1de Raluca Grințescu

Saw Palmetto (Serenoa repens/Sabal serrulata) este o plantă asemănătoare palmierului, cu fructe mici și rotunde, care au reprezentat un aliment de bază și un medicament important pentru nativii americani din sud-estul Statelor Unite. La începutul anilor 1900, oamenii au folosit aceste fructe pentru a trata problemele tractului urinar, și chiar pentru a crește producția de spermă și pentru a stimula libidoul. Astăzi, utilizarea primară a Saw Palmetto este de a trata hiperplazia benignă de prostată (HBP).

Delia Popa, consultant nutriţie şi fondatorul conceptului Hrănătate: „Primăvara e necesar să urmaţi un program de deparazitare internă cu pelin, cuişoare şi nuc negru“

518 10 1de Cătălina Tăgârță

Chiar dacă aveți sau nu un animal de companie, cu siguranţă ați auzit că ele trebuie deparazitate periodic. Acelaşi lucru este valabil şi pentru oameni. Sigur că nimeni nu se gândeşte la asta, mai ales că nu este un subiect foarte plăcut. Cine își imaginează că şi în noi ar putea coexista paraziţi, la fel cum se află în orice organism viu? Însă, potrivit Deliei Popa (medalion), consultant nutriţie și fondatoarea site-ului și conceptului Hrănătate, trebuie acceptat faptul că 90% sau poate chiar mai mult din oamenii de pe glob au paraziţi. Şi aceștia nu pot fi văzuți neapărat cu ochiul liber. Iată ce ne-a mai spus Delia Popa despre paraziți și cum puteți scăpa de ei cu ajutorul remediilor din natură.

Alunele de pădure îmbunătăţesc funcţiile sexuale

518 11 2de Diana Georgescu

Alunele de pădure erau considerate în manuscrisele chinezeşti de acum mai bine de 5.000 de ani drept „hrană din ceruri”. Ele au un conţinut bogat de vitamine (A, grupele B, C şi E), minerale (fier, fosfor, potasiu, calciu, cupru, magneziu, sulf, sodiu) şi azotaţi, care le oferă o valoare energetică mare, cu efecte benefice în cazul anemiei hemolitice. Alunele mai conţin acizi graşi mononesaturaţi (Omega 9), care previn apariţia diabetului de tip 2, menţin un nivel bun al glicemiei şi combat obezitatea.

Cireşul sălbatic curăţă rinichii

518 11 1de Dana Purgaru

Măreția și splendoarea cireșului se pot observa mai ales în această lună, când acesta înflorește și îi apar noile frunze. Crește în pădurile din zona montană și este foarte intens folosit pentru lemnul său roșiatic, la fel ca și pentru fructele sale, remedii naturiste.

Cojile merelor refac sistemul nervos

518 6 1de Cristina Ghiţă

Încă din copilărie, părinţii ne răsfăţau cu mere curăţate sau îndepărtau coaja acestora pentru a le pasa mai fin când eram bebeluşi. Nimic mai… greşit! Învelişul fructelor este, de multe ori, chiar mai sănătos decât pulpa, căci în acesta sunt înmagazinate mai mult de jumătate dintre mineralele şi vitaminele pe care fructele le conţin, dar şi substanţe, cum ar fi pigmenţi, resveratrol, enzime, benefice corpului omenesc. Şi nu doar merele se supun acestui principiu, ci şi perele, gutuile sau strugurii.

O plantă preţioasă ca lumina ochilor: Silurul

518 8 2de Iulian D. Moleianu

Silurul este folosit de mii de ani pentru îmbunătăţirea vederii, iar în limba engleză i se spune „eyebright”, ceea ce înseamnă „strălucirea ochilor”. Florile silurului, albe sau violete, sunt un remediu sigur pentru o mulţime de afecţiuni.

Newsletter