de Carmen Bădulescu şi Nicoleta Tudorie
Culturile de in erau foarte populare în Egiptul Antic, ceea ce înseamnă că semințele acestei plante erau recunoscute încă de atunci pentru numeroasele lor virtuți nutriționale. Specialiștii de la Doctissimo.fr arată care sunt beneficiile pentru sănătate ale consumului de semințe de in și care sunt cele mai eficiente metode de a le introduce în alimentația zilnică.
Read more: Seminţele de in ajută tranzitul intestinal
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Comunitatea științifică internațională a investigat minuțios beneficiile pentru sănătate ale fructelor de goji, deoarece popularitatea acestora a crescut spectaculos. În acest fel au fost confirmate avantajele pe care consumul acestor tezaure de nutrienți le aduce organismului.
Read more: Goji împiedică deteriorarea ficatului
de Simona Soare şi Daniel Şuta
Depresia se poate manifesta prin diverse simptome, cele mai frecvente fiind tristețea profundă și pierderea energiei. În ce tipuri de depresie sunt eficiente remediile pe bază de plante, aflați de la doctorul Carmen Badea (medalion), medic primar medicină de familie, specialist în acupunctură, apifitoterapie și homeopatie (www.doctor-badea.com).
Read more: Leacuri din natură, care ajută organismul să-şi recapete starea de bine Doctor Carmen Badea:...
de Camelia Onciu
În zilele noastre, înălțimea tinde să devină o preocupare destul de importantă. Aceasta pentru că oamenii scunzi își pierd adesea încrederea în ei și dezvoltă chiar un complex de inferioritate, mai ales atunci când discută cu omologii lor mai înalți. De aceea, părinții sunt tot mai preocupați ca urmașii lor să crească mai mult în înălțime. În mod normal, înălțimea este determinată de o genă. Dar un rol crucial îl are și dieta echilibrată, care, împreună cu exercițiile fizice regulate, ajută copiii și adolescenții să crească în mod natural mai înalți și să aibă greutatea optimă.
Read more: Fructe şi legume ce ajută copiii să devină mai înalţi
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Toată lumea iubește porumbul, care este unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Delicioasă, versatilă, prezentă în nenumărate formule de meniuri, această cereală străveche este nu doar foarte hrănitoare, ci și un adevărat medic al lumii plantelor.
Read more: Cereala-tezaur de nutrienţi Porumbul protejează în faţa diverticulozei
de Roxana Istudor şi Nicoleta Tudorie
Rășină de excepție, disponibilă sub formă uscată sau pulbere, asafoetida este renumită în bucătăria asiatică și, de asemenea, în medicina naturistă din această parte a lumii. Vestea despre beneficiile acesteia s-a răspândit și au atras atenția oamenilor de știință, care îi relevă proprietățile terapeutice, una câte una.
Read more: Asafoetida reduce simptomele sindromului colonului iritabil
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
La nivel mondial, un procent estimate de 3%-5% dintre oameni suferă de o formă de dermatită seboreică. Așadar, această afecțiune dermatologică este remarcabil de extinsă. Chiar dacă nu este și contagioasă, această inflamație cronică are, pe lângă tratamentul medical standard, remedii naturiste foarte eficiente.
Read more: O boală complicată, cu soluţii simple Remedii naturale pentru dermatita seboreică
de Roxana Istudor şi Adrian Pătrăuceanu
Bradul este un arbore ca niciun altul. Pe lângă simbolistica sa extraordinară, alături de atuurile enorme pe care le are pentru mediul în care crește, acest spectaculos exemplar al pădurilor veșnic verzi este și un tămăduitor cu o gamă extinsă de beneficii pentru organismul uman.
Read more: Uleiul esenţial de brad relaxează musculatura încordată
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Ca plantă „specializată” pentru tratarea naturistă a problemelor oculare, silurul surprinde și printr-o altă serie de proprietăți terapeutice foarte diverse.
Read more: Silurul diminuează cicatricile ţesutului cardiac după infarct
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Stafidele sunt o gustare delicioasă, însă acestea nu au doar rolul de a fi puse în prăjituri, ci ajută şi la detoxificarea corpului de toxine.
Read more: Stafidele combat deteriorarea articulaţiilor