de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Ca una dintre cele mai cunoscute plante medicinale, din cele mai vechi timpuri, bozul continuă să fie un campion al beneficiilor în fitomedicina aplicabilă pe scară largă și este folosit în continuare în medicina populară din diferite părți ale lumii. Proprietățile sale extinse au făcut și obiectul cercetărilor, oamenii de știință relevând constant aria de acțiune extinsă a acestui vindecător al naturii.
Read more: Vindecători naturali milenari Bozul, eficient contra chisturilor hidatice
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Plantă cu o lungă istorie de utilizare în sistemele de medicină tradițională, în special în Ayurveda, kaphal pune la dispoziția sănătății umane scoarța, rădăcinile și fructele, tabloul său de acțiune terapeutică fiind foarte extins, deopotrivă intern și extern.
Read more: Kaphal calmează spasmele musculare
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Plantele acvatice comestibile sunt studiate intens de oamenii de știință, întrucât sunt considerate un segment deosebit de promițător pentru completarea surselor de hrană ale omenirii. Dincolo de faptul că este foarte decorativ și are un rol important în menținerea echilibrului în mediul înconjurător, lotusul, considerat floare sacră în Asia, se vădește cu fiecare nou studiu un vindecător cu potențial medicinal enorm.
Read more: Lotusul protejează împotriva deteriorării membranelor celulare
de Georgiana Mihalcea
Un studiu publicat recent în revista Nature Food spune că cercetătorii au reușit să modifice genetic o rudă apropiată a plantei de tutun pentru a produce nutrienți de lapte matern uman care reprezintă sursa ideală de nutriție pentru bebeluși. Plin de nutrienți esențiali și compuși care stimulează imunitatea, acesta oferă un început perfect pentru o viață sănătoasă. Din păcate, pentru unele mame, alăptarea nu este posibilă. Și de aceea se caută mereu formule care să îl înlocuiască cu succes.
Read more: Soluţia pentru mamele care nu pot alăpta Lapte „matern“ din planta de tutun!
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Condiment omniprezent în gastronomia multor popoare, boiaua iute este obținută din ardei iuți uscați și măcinați. Mai presus de aroma sa inconfundabilă, de savoarea unică și de energia subtilă pe care le oferă preparatelor culinare, această pulbere aduce organismului, în formulă concentrată, beneficiile de top ale unei legume considerate un mare vindecător al naturii.
Read more: Boiaua iute întăreşte valvele inimii
de Roxana Istudor şi Daniel Şuta
Remediu străvechi, considerat un adevărat panaceu, uleiul de ricin este unic - oamenii de știință au descoperit un compus care diferențiază acest produs de toate celelalte, iar beneficiile pentru sănătate sunt pe măsură.
Read more: Uleiul de ricin sprijină sistemul limfatic al organismului
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Dincolo de renumele său de plantă aromatică foarte apreciată, coriandrul, folosit pe larg în gastronomia din toată lumea, vădește, cu fiecare nouă cercetare, proprietăți terapeutice care îl situează în fruntea vindecătorilor naturii.
Read more: Coriandrul combate tulburările sistemului nervos central
de Camelia Onciu
Cireșele sunt adevărate bombe nutriționale cu proprietăți medicinale. Aceste fructe mici cu virtuți mari ajută la îmbunătățirea somnului și a sănătății intestinale, reduc nivelul de colesterol rău, ameliorează osteoartrita, reduc riscurile de atac de gută și sunt considerate fructele recuperării, deoarece contribuie la refacerea organismului după efort sau boală.
Read more: Cireşele ajută la îmbunătăţirea timpului de recuperare după exerciţii fizice
de Roxana Istudor şi Carmen Bădulescu
Usturoiul, remediu natural străvechi, a fost și este studit intens din perspectiva beneficiilor pentru sănătate de numeroși oameni de știință. Grație prezenței unor compuși bioactivi unici, care conțin sulf, cum ar fi alicina, această legumă este un cardioprotector redutabil, având și numeroase alte efecte pozitive asupra metabolismului.
Read more: Ceaiul de usturoi, remediu natural contra hipertensiunii
de Roxana Istudor şi Gabriela Comşa
Oamenii de știință descoperă constant noi beneficii pentru sănătate ale adoptării unui regim alimentar pe bază de plante, ceea ce toată lumea cunoaște sub denumirea de vegetarianism. Acest tip de dietă este nu doar prietenos cu mediul, ci și foarte potrivit cu sistemele organismului uman, prelungind sănătatea și viața.
Read more: Regimul alimentar pe bază de plante atenuează efectele secundare ale tratamentului cancerului de...
de Roxana Istudor şi Adrian Barna
Una dintre cele mai consumate și apreciate cereale din lume, porumbul, cucerește nu doar prin gustul deosebit și versatilitatea gastronomică, ci și prin valoarea sa nutrițională și proprietăți de aliment-medicament, fiind indicat la toate vârstele.
Read more: Porumbul, aliat împotriva diverticulozei