Main menu

header

Doctor Ioana Vârtosu: „Terapia Tomatis are rolul de a reeduca urechea să audă corect“

671 18 1de Cătălina Tăgârță şi Alexandru Brădescu

Recent apărută în România, terapia Tomatis tratează cu succes problemele copiilor și adulților, obținând rezultate remarcabile chiar și în cazurile în care alte metode nu reușesc să o facă. În ce constă mai exact, cât durează aceasta și ce beneficii aduce ne-a povestit doctor Ioana Vârtosu (foto), medic de familie și trainer la Asociația Școala mamei Junior.

Read more: Doctor Ioana Vârtosu: „Terapia Tomatis are rolul de a reeduca urechea să audă corect“

Meditaţie alături de Dalai Lama

670 11 1de Roxana Istudor şi Eduard Popa

Tot mai multe persoane practică meditația, de la oamenii de succes la persoane de rând. În timp ce pentru majoritatea acest obicei poate fi mai mult sau mai puțin avansat, detaliile unei sesiuni de meditație alături de Dalai Lama, liderul spiritual al Tibetului, pot fi mai mult decât relevante.

Read more: Meditaţie alături de Dalai Lama

Fumul de salvie strânge energia negativă şi ridică nivelul vibraţional

669 22 1de Carmen Ciripoiu şi Daniel Alexandrescu

Specialiștii spun că a curăța aura energetică este echivalent cu a face dușul de dimineață. O aură curată vă protejează împotriva atacurilor bolilor și influențează deciziile pe care le luați. Iată care sunt cele mai bune metode de curățare energetică.

Read more: Fumul de salvie strânge energia negativă şi ridică nivelul vibraţional

Sexolog Gabriela Marin: „Terapia sexuală tratează problemele de libido“

668 18 1de Cătălina Tăgârță şi Adrian Barna

Deși terapia sexuală a pătruns printre preocupările curente în ziua de astăzi, acest con­cept continuă să fie înțeles greșit de mulți pacienți sau chiar de specia­liști. Psihosexologii (asimilaţi în țara noastră de multe ori și ca sexologi) sunt specialiști cu pregătire în dome­niul psihoterapiei, care pot trata pa­cienții cu probleme sau disfuncții de natură sexuală. Aceștia abordează atât problemele simple, cât și cazuri mai complexe, unde poate fi nevoie de psihoterapie de lungă durată. Psi­hoterapia poate fi individuală sau în cuplu, desfășurată într-un cabinet specializat. În timpul ședințelor este analizat istoricul pacienților, se pune un diagnostic și este alcătuit un plan de intervenții terapeutice.

Read more: Sexolog Gabriela Marin: „Terapia sexuală tratează problemele de libido“

Celebrităţi care au recurs la terapii alternative

666 11 1de Roxana Istudor şi Adrian Barna

Ofertele medicinei alternative, de la acupunctură la meditație și tratamente cu plante medicinale, s-au dovedit foarte atrăgătoare pentru celebrități din toată lumea, care și-au deschis mintea spre aceste terapii.

Read more: Celebrităţi care au recurs la terapii alternative

Fericirea are legătură cu anotimpul Trucuri pentru a obţine o stare de bine iarna

665 11 1de Cătălina Tăgârță şi Alexandru Brădescu

Corpul uman este influenţat de cantitatea de lumină sau de vremea de afară, existând o simbioză între mediul înconjurător şi modul său de funcţionare şi de dezvoltare. Numeroase studii au demonstrat legătura între producția de serotonină și alternanța zi-noapte și au ajuns la concluzia că oamenii sunt mai fericiți în timpul verii (datorită duratei mai mari a zilei, deci a cantităţii mai mari de lumină). Din cauză că pe timp de iarnă sunt supuşi unei cantităţi mult mai mici de lumină, există riscul mai crescut să dezvolte stări de depresie mai ușoare sau mai avansate. Pentru a evita astfel de situații neplăcute, profesoara de yoga Dana Țupa (foto) oferă câteva trucuri care vă pot fi de folos în sezonul rece.

Read more: Fericirea are legătură cu anotimpul Trucuri pentru a obţine o stare de bine iarna

Doctor Mihai Băican: „Terapia TECAR produce remisiunea simptomelor provocate de gonartroză şi coxartroză“

664 10 1de Diana Tudor şi Alexandru Brădescu

Terapia TECAR, cunoscută și sub numele de diatermie de contact, este o terapie modernă, ce utilizează un aparat inovativ și tehnologie de ultimă generație pentru a stimula autovindecarea organismului, înjumătățind astfel timpul de tratament. Complet neinvazivă și nedureroasă, aplicarea terapiei provoacă o senzație plăcută și relaxantă de căldură, ce stimulează mecanismele celulare, acționând astfel în straturile profunde. Terapia este ideală pentru tratarea inflamațiilor la nivelul articulațiilor sau al mușchilor, precum în gonartroze și coxartroze, cu rezultate vizibile și imediate. Mai multe informații despre această terapie ne oferă doctor Mihai Băican (medalion), medic specialist ortopedie-traumatologie în cadrul Clinicii de diagnostic, tratament, recuperare medicală și estetică Fizio Estetix, din București.

Read more: Doctor Mihai Băican: „Terapia TECAR produce remisiunea simptomelor provocate de gonartroză şi...

Baia, între mijloc de purificare spirituală şi formă de tămăduire a suferinţelor fizice

663 10 1de Carmen Ciripoiu şi Alexandru Brădescu

Încă din perioada Antichității, pentru a avea un trup sănătos a fost necesară „primenirea” corpului în apă. Fie că e vorba despre baia rusească, ofuro japonez, hamamul turcesc sau „îngroparea” trupului în nisipul fierbinte al egiptenilor, un lucru e cert: baia are o influență incredibilă asupra trupului și a psihicului.

Read more: Baia, între mijloc de purificare spirituală şi formă de tămăduire a suferinţelor fizice

Doctor Amelia Luiza Nogali: „Qigong creşte forţa vitală şi înlătură orice boală“

662 10 1de Luana Mare şi Adrian Barna

Una dintre terapiile energetice care au cucerit lumea în ultimii ani este şi Qigong, care este definită ca fiind abilitatea corpului de a controla forţa vitală. Ca şi acupunctura, Qigongul medical se bazează pe premisa qi-ului, a forţei vitale care circulă prin canalele energetice ale corpului nostru. Această rețea energetică ascunsă în profunzimile structurilor noastre are trasee bine stabilite, care se ramifică din ce în ce mai mult, dând ramuri din ce în ce mai mici, care ajung în toate țesuturile, fără să rămână vreo zonă neacoperită de ele. Atunci când forţa vitală circulă nestingherită prin reţea, sănătatea noastră este perfectă, iar bolile vor fi ţinute la distanţă, după cum spune doctor Amelia Luiza Nogali, de la Clinica de Terapie „Loving Life”, medic specialist în medicină de familie, dar având şi pregătire în fitoterapie, ayurveda, homeopatie, acupunctură, Qigong, arte marţiale, medicină tradițională chineză, taijiquan.

Read more: Doctor Amelia Luiza Nogali: „Qigong creşte forţa vitală şi înlătură orice boală“

„Omul trebuie să revină la modelul arhetipal al hranei“

661 23 1de Luana Mare şi Florica Pintea

Părintele Ghelasie, de la Mănăstirea Frăsinei, a lăsat ucenicilor săi o moştenire nepreţuită prin învăţăturile sale despre medicina isihastă, concept amplu, care cuprinde dietoterapie, adică grija pentru hrănire, dar şi mobiloterapie, adică grija pentru exerciţiu fizic. Monahul spunea că, pe lângă rugăciune şi grija pentru suflet, creştinii trebuie să ia seama cu luare aminte şi la nevoile trupului, să fie deosebit de atenţi la ceea ce mănâncă. Aşa s-a născut dietoterapia, iar sfaturile sale au fost cuprinse în cartea „Medicina isihastă”. Părintele Ghelasie a plecat din această viaţă la numai 59 de ani, în 2003, după ce s-a nevoit timp de 30 de ani la „Athosul românesc”, mai precis la Mănăstirea Frăsinei. Potrivit doctrinei isihaste, creștinul sau monahul trebuie să trăiască în pace și în liniște, în armonie cu Dumnezeu, cu natura şi cu întregul mediu, împăcând trupul cu sufletul, menținându-se astfel într-o stare contemplativă.

Read more: „Omul trebuie să revină la modelul arhetipal al hranei“

Chakrele şi bolile specifice fiecăreia dintre ele

660 11 1de Sorin Dumitrescu şi Adrian Barna

Corpul uman are şapte chakre, reprezentate de un grup de organe sau de alte părţi importante din trupul nostru. O atentă analiză a ceea ce a adus boala ne poate arăta locul de unde provine ea.

Read more: Chakrele şi bolile specifice fiecăreia dintre ele