de Dana Purgaru

Regimul Oshawa este o dietă alimentară dezvoltată în scop terapeutic de celebrul medic japonez George Oshawa (foto), fondatorul macrobioticii. Trebuie urmat zece zile, în cure de două sau mai multe ori pe an, şi ajută corpul să îşi regleze toate funcţiile şi să se purifice.

de Laura Zmaranda

- Hirudoterapia ia amploare

Pe vremea când descoperirile medicinei moderne nu erau atât de avansate, oamenii găseau în natură aproape tot ce le trebuia pentru a se însănătoşi. Remediile naturiste s-au păstrat peste ani, iar eficienţa terapeutică a plantelor a făcut ca şi astăzi să fie promovate ca panaceu. Însă, nu doar ierburile s-au dovedit a fi folositoare omului, ci şi nişte vieţuitoare care, la prima vedere, stârnesc repulsie. Folosite încă din Antichitate, rolul lipitorilor în menţinerea sănătăţii omului a făcut ca acestea să fie recunoscute drept „medicamente vii” şi să capteze atât interesul specialiştilor în hirudoterapie din Occident, dar şi al medicilor umani şi veterinari. Spre deosebire de alte ţări unde lipitorile se vând în farmacii, în România, hirudoterapia este la început, însă rezultatele obţinute prin astfel de tratamente cu siguranţă vor determina o dezvoltare de amploare a acestui gen de tratament.

de Cătălina Tăgârţă

Bolile apar în momentul în care în organism se produce un dezechilibru între acid şi alcalin, este de părere fitoterapeutul Liviu Buluş (foto). De aceea, e important să consumaţi în egală măsură atât alimente yin (acide), care au polaritate negativă şi sunt asociate cu feminitatea, pasivitatea şi frigul, cât şi hrană yang (alcalină), de polaritate pozitivă, asociată cu masculinitatea, dinamismul, focul şi căldura.

de Cătălina Tăgârţă

Aerocrioterapia sau terapia prin frig, cum este cunoscută popular, stimulează sistemele imunitar şi endocrin, oferind organismului echilibrul hormonal de care are nevoie. În plus, creşte capacitatea de efort fizic şi intelectual, ajută la scăderea greutăţii corporale, reîntinereşte pielea, creşte libidoul şi diminuează consecinţele stresului zilnic. Mai multe informaţii despre modul în care se realizează aceasta şi celelalte efecte benefice asupra organismului ne-a oferit Stan Constantin (foto), partener manager la firma CrioBio, din Capitală.

de Cătălina Tăgârţă

Presopunctura înseamnă lucrarea punctelor pe meridiane. În organismul uman există 14 meridiane la exterior, dar care practic sunt legate de organele interne. Punctele de presopunctură sunt puncte asupra cărora se aplică o presiune timp de 15-30 de secunde, cu degetele sau cu un instrument cu cap proeminent, pentru a obţine beneficii pentru sănătate. Presopunctura, cunoscută şi sub numele de acupresură, îşi are originea în medicina chineză antică încă din anul 2000 înaintea erei noastre, când era considerată o formă de medicină alternativă.

de Cătălina Tăgârţă

Se ştie că vechii sfinţi, pustnici şi călugări trăiau până la vârste înaintate datorită organismului extrem de purificat de toxine. În plus, în multe tradiţii spirituale, postul negru era de o mare însemnătate pentru curăţarea corpului, dar şi a spiritului. Dacă în Evul Mediu cavalerii creştini ţineau post înaintea luptei, pentru a-şi purifica spiritul, în unele sate din România era obiceiul ca mirii să postească în totalitate şi să reflecteze asupra existenţei lor cu o zi înainte de cununie. Fiindcă de la 15 noiembrie a început Postul Mare al Crăciunului, fitoterapeutul Liviu Buluş (foto) ne-a dezvăluit beneficiile terapeutice ale acestuia asupra organismului.

de Cristina Cristache

Soarele este din ce în ce mai periculos, asta auzim la toate canalele de ştiri. Când astfel de ştiri ne bombardează, evităm soarele, uitând cât de important este însă pentru sănătatea noastră. Vracii s-au bazat pe terapia numită „helioterapie” ca adjuvant în vindecarea rănilor, pentru a trata boli ale sistemului osos, infecţii pulmonare ori stări de slăbiciune. Este adevărat că o expunere incorectă creşte riscul cancerului de piele, însă băile de soare corecte ne pot face mai fericiţi şi mai sănătoşi, iar toamna este momentul ideal pentru o terapie cu lumină.

de Cătălina Tăgârţă

O nouă terapie pare să pună capăt tuturor problemelor cu care se confruntă bolnavii de artroză. E vorba, mai exact, de terapia Orthokine, un tratament personalizat al artrozei. Potrivit reprezentanţilor MedLife, metoda are la bază proteine obţinute din sângele pacientului, fără niciun adaos de substanţe străine organismului.

de Cătălina Tăgârţă

În trecut, activităţile cotidiene sau evenimentele importante erau acompaniate de o anumită muzică. Aceasta era considerată o necesitate şi o activitate indispensabilă societăţii, reclamând o participare activă din partea tuturor membrilor respectivei comunităţi. Potrivit specialistului Liviu Buluş (foto), arta sunetelor are şi un important impact terapeutic, ajutând la scăderea sau la creşterea tensiunii arteriale, a respiraţiei şi a procesului de metabolizare, respectiv catabolizare, a hranei.

de Cătălina Tăgârţă

Valenţele terapeutice ale râsului au fost menţionate încă din cele mai vechi timpuri atât de medici, cât şi de oameni de cultură, de înţelepţi, savanţi sau de filozofi. Fitoterapeutul Liviu Buluş (foto) confirmă acest lucru şi consideră că râsul are acţiune benefică asupra noastră atât mental, cât şi spiritual, de aceea susţine că „o zi pierdută este aceea în care nu ai râs”.

de Gabriela Niculescu

Iulia Pantazi este psiholog şi specialist în psihoterapie cognitiv comportamentală. Ceea ce a caracterizat-o dintotdeauna a fost dorinţa de a-i ajuta pe cei din jurul său să îşi atingă potenţialul maxim. A urmat ani la rând formări şi traininguri în străinătate pentru a putea astăzi să îşi pună experienţa şi cunoştinţele în slujba celor care au nevoie de ele. La începutul acestui an, Iulia Pantazi a înfiinţat „Centrul Educaţional pentru Copii şi Părinţi”, ce oferă o paletă largă de servicii pentru educaţia şi dezvoltarea armonioasă a copilului, atât a celui sănătos, cât şi a celui cu dizabilităţi.

de Cătălina Tăgârţă

Scleroterapia este o procedură nechirurgicală, minim invazivă, prin care se tratează dilataţiile vasculare, adică venele foarte subţiri de culoare roşie, albastră sau purpurie aflate imediat sub pielea coapselor, gambelor, gleznelor sau chiar la nivelul feţei. Scleroterapia prin tratament E-Light este o metodă nouă de vindecare a vaselor superficiale de sânge. Potrivit specialistului în estetică Sorina Bratu (foto), aceste capilare se sclerozează, adică se închid definitiv cu ajutorul acestei terapii, zona lucrată devenind 100% sănătoasă.

de Gabriela Niculescu

Deşi în medicina clasică românească nu se pune aproape deloc accentul pe studiul şi pe tratarea afecţiunilor sistemului nervos central, e bine de ştiut că disfuncţiile acestuia şi, implicit, cele ale sistemului nervos periferic pot genera şi întreţine afecţiuni organice aparent imposibil de vindecat. De ce se întâmplă acest lucru? Pentru că, atunci când spunem sistem nervos central ne referim la coloana vertebrală, iar când vorbim despre sistemul nervos periferic ne referim la legăturile „centrului” cu organele şi la funcţia de a le „informa” pe acestea despre cum să funcţioneze.

de Cătălina Tăgârţă

Se zice că poţi să ajuţi chiar şi o sută de oameni, dar abia dacă primeşti o singură mulţumire. Inginerul Victor Bogdan (foto) a primit mai multe scrisori de mulţumire în decursul anilor şi nu se satură niciodată să le privească şi să le arate. După o viaţă de om dedicată pasiunii pentru terapiile alternative, aceste dovezi oglindesc eforturile depuse şi performanţele obţinute, de care este tare mândru.

de Cătălina Tăgârţă

Hipnoterapia este o formă de psihoterapie ce combină inducţia transei hipnotice cu tehnici individualizate de consiliere. Ea presupune o abordare holistică a însănătoşirii, vindecării şi a stării generale de bine a individului. Unul dintre scopurile acesteia e de a contribui, prin intermediul relaxării, la eliminarea tensiunilor şi la restabilirea completă a controlului vieţii individului. Iulian Milcu (foto), hipnoterapeut la Clinica Gold Psy Soluions, ne-a vorbit mai mult pe această temă.