Main menu

header

Dr. Ion Zegrea: „Lipomatic 3 este tehnica de ultimă generaţie pentru liposucţie“

562 3 3de Gabriela Niculescu

Kilogramele în plus acumulate în perioada Sărbătorilor sunt cel mai dificil de dat jos. Eliminarea excesului de grăsime ce conferă corpului un aspect neplăcut poate însemna un exerciţiu constant, chiar şi de luni întregi. Dacă nu aveţi timpul necesar la dispoziţie, iar situaţia financiară v-o permite, liposucţia este cea mai uşoară variantă de remodelare corporală în cazul în care doriţi eliminarea depozitelor inestetice de grăsime acumulate la nivelul abodomenului, coapselor, braţelor, dar şi în zone delicate precum genunchii, gambele sau gleznele. Doctor Ion Zegrea (medalion), medic specialist în chirurgie plastică, estetică şi microchirurgie reconstructivă în cadrul clinicii Elysium din Bucureşti, ne-a vorbit despre Eva sp6, un aparat inovator în procesul de liposculptură.

Cura de detoxifiere cu suc de legume şi fructe marca Joe Cross

562 3 1de Gabriela Militaru

De cele mai multe ori, oamenii iau decizii mai mult de nevoie decât de bunăvoie. Este și cazul lui Joe Cross, care în urmă cu mai mulți ani se afla la un pas de moarte, dar care s-a salvat printr-o dietă-minune pe bază de suc de legume și fructe.

Blake Lively: „E o prostie să vrei să arăţi ca la 19 ani imediat după ce ai născut“

561 3 1de Gabriela Militaru

Blake Lively are ceea ce am putea numi o viață perfectă. Este faimoasă datorită rolului din „Gossip Girl”, s-a căsătorit cu unul dintre cei mai sexy bărbați de pe planetă, Ryan Reynolds, alături de care are o superbă fetiță de 1 an. În aceste condiții, nu este de mirare că actrița în vârstă de 28 de ani se simte fericită și liberă să decidă când și cum este cazul să scape de kilogramele acumulate pe perioada sarcinii.

Abdomen plat cu Apa Sassy

560 3 3de Raluca Grințescu

Experţi, oameni obişnuiţi şi chiar jurnalişti au creat de-a lungul timpului mai multe metode de slăbit, care au dat rezultate sau, dimpotrivă, nu au avut succes. Totuşi, pe lângă o dietă corespunzătoare şi o activitate fizică regulată, a devenit destul de populară în întreaga lume utilizarea Apei Sassy.

Rădăcina ideală pentru dietă şi nutriţie sănătoasă: Konjacul

560 3 1de Gabriela Niculescu

Konjacul este o rădăcină comestibilă a arborelui cu același nume care crește în îndepărtata Asie. Făina obţinută din acesta este un produs fără gluten, sută la sută natural, care nu provoacă alergii. Se apropie de procentul de zero calorii și este perfectă pentru a vă menține în formă în toate dietele de slăbit sau pur și simplu pentru a nu renunța la micile plăceri culinare. Tăițeii şi pastele făcute din făină de konjac au numai şase calorii la 100 de grame și glucide asimilabile în valoare de numai 0,5 grame. Făina de konjac şi produsele obţinute din aceasta se găsesc, de acum, şi pe piaţa alimentară din România, aşadar, vă este mai uşor să o procuraţi pentru a vă fi de ajutor în diete, şi nu numai.

Piperul negru lucrează împotriva grăsimilor

559 3 4de Ana Trifan

Piperul negru este un condiment-minune. Presărați-l cu regularitate peste mâncare, și sănătatea dumneavoastră va avea numai de câştigat.

Regina Elisabeta se menţine în formă cu pui la grătar şi cu salate

559 3 1de Ana Trifan

Protocolul Familiei Regale britanice este strict chiar și în privința felurilor de mâncare ce se pun pe masă. Foarte multe s-au schimbat de-a lungul celor peste 63 de ani de când Elisabeta este regina Marii Britanii, însă un lucru a rămas constant: preferințele culinare ale monarhului. „Masa regală nu prea s-a schimbat pe parcursul ultimilor 63 de ani”, a mărturisit celor de la revista „People” fostul bucătar-șef al Casei Regale britanice, pe numele său Darren McGrady.

Dieta sezonului rece Ce să mâncaţi ca să vă încălziţi

558 3 1de Oana Toma

Mănuşi, palton, fular, ghete îmblănite - la exterior corpul este protejat împotriva temperaturilor de iarnă. Dar mai are nevoie şi de un combustibil de calitate, care să-l încălzească pe dinăuntru. În acest sezon este bine să vă adaptați dieta, alegând alimente care pun sângele în mişcare. Iată „lista de bucate” care rezolvă problema în doi timpi şi trei mişcări.

Mai slabe, cu ajutorul bioritmului

de Raluca Grințescu

Organismul nu are ritmul pe care încercați să i-l impuneți, ci un ritm propriu, de care ar trebui să ascultați. Dieta bioritmului este concepută de nutriționistul italian Mauro Todisco și nu este una restrictivă, ci, așa cum este denumită, ea nu cere reducerea porțiilor de mâncare, ci vă propune să consumați alimente în funcție de ritmul dumneavoastră biologic.

O tânără suedeză de 23 de ani a scăpat de anorexie ridicând greutăţi şi urmând un regim alimentar sănătos Linn Strömberg: „Mă culcam în fiecare noapte înfometată şi mă forţam să adorm“

557 3 1de Gabriela Militaru

„Prea grasă”, „prea slabă” sunt două dintre problemele majore cu care se confruntă femeile din ziua de azi. Deși multora le poate părea o dilemă ridicolă, greutatea corporală este, mai ales în rândul femeilor, sinonimă cu stima de sine. Cu cât o femeie este mai suplă, cu atât se simte mai sigură pe ea și, dimpotrivă, cu cât are mai multe kilograme în plus, cu atât simte mai mult nevoia să-și ascundă corpul cu haine cât mai diforme, anulându-și mental orice formă de feminitate. De aceea, femeile care consideră că au o problemă cu greutatea se simt într-un nesfârșit război al kilogramelor, pe care uneori riscă să-l piardă definitiv. Povestea lui Linn Strömberg este deci povestea a milioane de femei care, de-a lungul vieții, au experimentat o formă avansată de dereglare de alimentație.

Slăbiţi în funcţie de profilul hormonal

556 3 3de Raluca Grințescu

Una dintre cel mai des folosite cure de slăbit este dieta în funcţie de profilul hormonal, concepută de medicul Pierre Nys, endocrinolog şi nutriţionist. Expertul spune că prin intermediul acestei diete vă asiguraţi o diminuare în greutate de circa două-opt kilograme într-o lună. Pierre Nys susţine că oamenii au parte de trei tipuri de dereglări, respectiv trei profiluri hormonale: insulinic, leptinic şi stresat. Să descoperim care sunt acestea!