Main menu

header

ATENTIE ! Acest site foloseste cookies.

Sunte de acord cu cele prezentate. Learn more

I understand

Conform Regulamentului European 2016/679 privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date, Taifasuri Media SRL, are obligația de a prelucra date cu caracter personal în conformitate cu principiile de prelucrare și în condiții de securitate tehnică și numai pentru scopurile specificate în Prelucrarea datelor.

Gustări de seară care „topesc“ grăsimea

611 3 1de Carmen Ciripoiu

Cercetările au asociat mâncatul noaptea cu potențialul de creștere în greutate. Pe de altă parte, sunt greu de ignorat sunetele stomacului… Ce e de făcut în această situație? Se apelează la gustări care induc somnul, fără însă a da senzația de îmbuibare și de a pune încă un kilogram în plus.

Dieta cu portocale: slăbiţi 10 kilograme în trei săptămâni

610 3 1de Cătălina Tăgârță

Nu știți cum să dați jos cele câteva kilograme pe care le-ați pus în timpul Sărbătorilor? Dieta cu portocale este îndrăgită de mulți în anotimpul rece, fiindcă acum fructele sunt mai proaspete ca niciodată. Pentru a slăbi într-un mod sănătos e important să nu încercați senzația de foame la fiecare pas. Tocmai din acest motiv există și mai multe cure pe bază de portocale, unele combinate cu ouă, lactate și puțină carne, iar altele, doar cu fructe, de preferat sub formă de suc proaspăt stors.

Cura după Sărbători, opţiune şi necesitate

609 3 1de Roxana Istudor

Excesele rămân la ordinea zilei în tradiționalista societate românească de fiecare dată când vin Sărbătorile. Indiferent de motivație - detoxifiere, intrarea într-un an în care se iau hotărâri pentru schimbarea modului de viață sau pur și simplu eliminarea kilogramelor acumulate la mesele îmbelșugate de familie - un lucru este cert: specialiștii recomandă o serie de măsuri „bune la toate” pentru ceea ce este denumit cura de după Sărbători.

Reperele nutriţiei sănătoase, în cele mai recente studii

608 3 4de Roxana Istudor

În linii mari, „inamicii” alimentari ai stării de sănătate rămân cam aceiași și în cele mai recente studii ale dietelor - zahărul și grăsimile în exces fiind dușmanii declarați, iar legumele, prietenii cei mai buni. Există și o serie de schimbări generate de unele descoperiri care au eliminat unele produse de pe lista neagră. Cum arată o alimentație sănătoasă în 2017, potrivit specialiștilor?

O nouă provocare: Dieta de patru zile

607 3 2de Raluca Grințescu

Ştiinţa este foarte aproape de a fi descoperit o modalitate simplă de a obţine o talie mai subţire, un IQ mai mare şi o viaţă mai lungă şi mai fericită. În plus, nu durează decât patru zile să obţineți acest lucru.

Publicitatea influenţează excesul de gustări la copii

607 3 1de Roxana Istudor

Reclamele la gustări, pe care copiii de vârste foarte fragede le văd zilnic în timpul emisiunilor preferate, „au o influență mai mare decât v-ați putea imagina asupra evoluției obiceiurilor lor alimentare”, arată CNN, citând cel mai recent studiu în domeniu.

Grupul social influenţează rezultatele dietei

606 3 2de Roxana Istudor

Studii extinse și îndelungate relevă faptul că persoanele care țin dietă obțin rezultate mai bune dacă se află în compania unor amici cu siluetă zveltă. În același timp însă, cei aflați la regim se simt mult mai bine în compania prietenilor care au mai multe kilograme decât ei.

A apărut Prosecco dietetic!

606 3 1de Gabriela Militaru

Atunci când încep o cură de slăbire, majoritatea femeilor aleg să renunțe la dulciuri și la grăsimi. Ce uită ele însă este faptul că și alcoolul este dușmanul regimurilor alimentare care ajută la slăbit. De aceea, multe femei se plâng că, deși mănâncă foarte puțin, nu reușesc să scape de kilograme. Pentru acelea dintre ele care adoră să savureze un pahar cu vin din când în când a apărut o dietă pe bază de Prosecco.

Dieta cu ciorbă de oase câştigă tot mai mulţi adepţi

604 3 1de Roxana Istudor

Un regim cu ciorbă de oase cucerește tot mai multe persoane care i-au constatat rezultatele în trei săptămâni. De la vedete la oameni obișnuiți, cei care vor să slăbească sănătos și rapid recurg la acest regim tot mai lăudat.

Obezitatea, combătută cu... baloane

603 3 1de Dana Georgescu

A apărut un tratament inedit pentru persoanele care suferă de obezitate: cercetătorii americani au pus la punct o procedură ce implică un balon ce trebuie înghiţit de pacienţi şi care odată ajuns în stomac dă senzaţia de saţietate.

Oamenii de ştiinţă au răspuns celebrei întrebări ce ne chinuie pe mulţi dintre noi: „De ce ne îngrăşăm?“

602 3 1de Dana Georgescu

Unele persoane sunt predispuse genetic să poftească la alimente grase, fapt ce le creşte riscul de îngrăşare, potrivit unui studiu recent al oamenilor de ştiinţă britanici. Acest lucru este cauzat de o genă ale cărei mutaţii, prezente la unii indivizi, reprezintă cea mai comună cauză genetică a obezităţii, potrivit BBC.