Main menu

header

8 sfaturi pentru proaspetele mame care se întorc la muncă

Cea mai mare problemă a proaspetelor mămici care sunt nevoite să se întoarcă la muncă din concediul de creştere a copilului este aceea că îşi lasă micuţul în grija altcuiva. Potrivit specialiştilor, primele săptămâni la muncă sunt extenuante. Aşa că ţineţi cont de câteva sfaturi ce vă pot uşura reintegrarea profesională după naştere:

Călătoriile favorizează apariţia unor boli infecţioase eradicate

   Febra tifoidă este o boală infecţioasă acută sistemică, determinată de Salmonella typhi, caracterizată prin febră continuă, stare tifică, splenomegalie şi tulburări digestive. Apariţia bolii apare, de regulă, după a treia sau a patra săptămână de la debut. O dată cu aceasta se instalează şi starea tifică, adică bolnavii sunt somnolenţi, epuizaţi, indiferenţi, deliranţi,  cu o privire inexpresivă.
     Nu aud bine şi reacţionează greu la stimulii exteriori. Prezintă o uscăciune a gurii, limba le este încărcată, au faringele inflamat, iar amigdalele au nişte ulceraţii cenuşii. Florentina Ciocoiu, medic primar pediatru la Dispensarul „Pictor Tătărăscu”, precizează că la persoanele cu febră tifoidă pofta de mâncare scade treptat, până la dispariţie. După cea de-a patra săptămână de boală, febra începe să scadă şi ajunge la normal în maximum zece zile. Perioada de convalescenţă durează până la două, trei luni. În cazul în care pacientul nu intră cât mai repede sub tratament pot să apară următoarele complicaţii: hemoragie intestinală, perforaţia intestinului, miocardită, pneumonie, hepatită toxică, meningoencefalită, pielonefrită.

 

Viaţa sexuală după naştere

   De regulă, activitatea sexuală se poate relua cam la şase săptămâni după naştere, dar numai după vindecarea leziunilor vaginale. Apetitul sexual al femeii este redus, în egală măsură din pricina leziunilor fizice, cât şi a tensiunii psihice cauzate de apariţia unui nou membru al familiei. În orice caz, primul contact sexual trebuie să fie extrem de blând, cu mare grijă în privinţa igienei locale, pentru că pericolul infecţiilor este foarte mare în această perioadă. Dacă femeia acuză dureri în zona pelviană, este indicată amânarea reînceperii vieţii sexuale.

Lactaţia, mijloc natural contraceptiv  
     În privinţa pericolului apariţiei unei noi sarcini pe perioada lehuziei, trebuie spus că lactaţia acţionează ca un mijloc natural contraceptiv, cu condiţia ca femeia să alăpteze regulat, o dată la trei, patru ore, timp de 60 minute, atât ziua, cât şi noaptea. Statisticile susţin că una din trei femei care alăptează doar pe parcursul zilei poate rămâne însărcinată.

Laptele de vacă poate provoca alergii bebeluşilor

   Alergia la proteinele laptelui de vacă se caracterizează printr-o reacţie de hipersensibilitate la bebeluşi. Este necesar să se facă diferenţa între alergie şi intoleranţă. Reacţia alergică poate apărea imediat sau cu întârziere şi se manifestă clinic la nivelul pielii, al tractului gastrointestinal sau la nivelul aparatului respirator. 

     Oricare dintre componentele proteice ale laptelui de vacă poate sta la originea acestei alergii, dar, cel mai probabil, reacţia alergică apare de la betalactoglobulina. Alergia la proteinele laptelui de vacă este puţin probabilă dacă nu se asociază cu un factor de risc familial, ce ar putea fi identificat prin anamneze. Astfel, orice sugar poate să dezvolte alergie, cu o probabilitate de 5% până la 15%, chiar dacă istoricul familial este negativ. Nu trebuie să înţelegem că alergia la proteinele laptelui de vacă se instalează dacă respectivul copil este alimentat cu lapte de vacă, ci şi cu lapte praf din comerţ. Acesta se bazează, de regulă, pe structura laptelui de vacă.

 

Curăţăţi corect urechile micuţilor

   „Tu nu auzi să fii cuminte?” Aşa este, uneori se poate să fie adevărat, iar micuţul dumneavoastră să nu audă. Unii copii au o secreţie mai mare de ceară la nivelul urechii, motiv pentru care se pot forma dopuri de ceară. Acestea pot îngreuna auzul micuţului sau pot genera infecţii la nivelul urechii, complicaţii ce pot duce chiar la pierderea auzului.
    Nu folosiţi beţişoarele cosmetice! Încă din primele zile de viaţă, urechea bebeluşului începe să secrete ceară. La recomandarea medicilor, aceasta se curăţă numai cu colţul prosopului după baie, uşor, fără să creaţi vreun disconfort micuţului. Folosirea beţişoarelor pentru ureche este interzisă de specialiştii ORL, care precizează că, o dată cu răsucirea beţişorului, secreţia de ceară este împinsă înapoi, se întăreşte şi formează o barieră către exterior.

Cum să fii o mămică perfectă

1. Schimbatul copiilor, o joacă Atunci când trebuie să-l schimbaţi pe micuţ, puneţi-i la îndemână un coş plin cu jucării, ca să îi găsiţi o preocupare şi ca să-i distrageţi atenţia de la îmbrăcat. Esenţial este ca aceste jucării să nu fie cele de zi cu zi, ci să fie atractive pentru ştrengar şi să i le daţi doar atunci când îl schimbaţi.

    Altfel, se va obişnui cu ele, iar metoda nu va mai fi eficientă. Dacă aveţi mai mulţi copii şi doriţi ca oricine să le găsească hainele repede, fără să le încurce, confecţionaţi etichete cu poza fiecăruia. Iar pentru ca degetele copilului să nu se încurce în mânecile de la haine, atunci când îl îmbrăcaţi, puneţi-i câte o şosetă pe fiecare mână înainte să îi trageţi haina. 

Pericolul sarcinii extrauterine

     Pregătirea pentru o sarcină trebuie să înceapă cu câteva luni înainte de a concepe copilul dorit. Atât femeia, cât şi bărbatul trebuie să facă o serie de analize şi teste de compatibilitate, care să stabilească dacă starea lor de sănătate permite conceperea unei noi vieţi şi dacă cei doi se potrivesc din punct de vedere genetic. Din momentul în care a avut loc fecundarea ovulului, femeia trebuie să se afle sub supraveghere medicală. 
    Una dintre situaţiile neplăcute este formarea sarcinii în afara uterului. Prin sarcină extrauterină se înţelege implantarea greşită a ovulului fecundat. În loc să se dezvolte în uter, fătul se localizează în altă parte în cavitatea abdominală. Din păcate, sarcina nu se poate dezvolta corespunzător, iar femeia se poate confrunta cu complicaţii multiple.