Main menu

header

  „Patru nunţi şi o înmormântare“, model pentru Estee Lauder, fostă iubită a actorului Hugh Grant. Acestea sunt primele lucruri ce ne vin în minte atunci când auzim pronunţându-se numele de Elizabeth Hurley. Actriţa de 43 de ani susţine că se simte foarte bine în pielea sa şi se „păstrează verde cu ceai şi cu orez. Vă vine să credeţi că această combinaţie este perfectă pentru siluetele noastre?”, se întreabă frumoasa englezoaică.
  Liz afirmă că nişte kilograme bune sunt înlăturate dacă urmează o săptămână o dietă bazată pe orez. „Da, e cam plictisitoare dieta şi destul de dificil de ţinut, dar, când rezultatele se văd imediat, cum să nu o ţin?!”, mai spune actriţa cu ochi de azur.

  Suc proaspăt de portocale şi grepfrut
Mic dejun: o cană cu ceai verde (fără zahăr), 60 g orez fiert cu puţină lămâie stoarsă, o piersică sau un măr (cine vrea poate mânca ambele fructe);
Prânz: un bol cu supă de legume (cu foarte puţină sare), 60 g grâu fiert în apă;
Cina: un bol cu supă de legume (cu multă ţelină), 60 g orez fiert, puţină sare şi multe verdeţuri, o cană cu ceai verde antiadipos (de asemenea, fără zahăr).
  Fiind o dietă foarte strictă şi destul de greu de ţinut, nutriţioniştii i-au recomandat actriţei ca între mese să bea câte un pahar cu suc proaspăt de portocale şi grepfrut sau/şi un suc de morcovi.  
Elena Şerban