Farmacie verde

10 plante care reglează glicemia

de Daniela Anton

- Netratată, duce la diabet, obezitate sau boli cardiovasculare

Un nivel mare al glicemiei în sânge poate duce la numeroase dezechilibre în organism, dereglări care pot fi cauza apariţiei unor afecţiuni precum diabetul zaharat, obezitatea sau bolile cardiovasculare. Dacă aveţi această problemă nu trebuie să recurgeţi neapărat la pastile. Este de ajuns să adoptaţi unele măsuri şi să mâncaţi alimente care nu vă fac rău şi la orele potrivite. Iată câteva plante şi fructe care ajută la reglarea glicemiei din sânge şi care ţin diabetul sub control.

Făina de cânepă previne osteoporoza

de Gabriela Niculescu

Făina de cânepă este un aliment cu valori nutriţionale deosebite, care conţine multe răspunsuri la problemele dietei dumneavoastră zilnice. În făina de cânepă găsiţi ambele tipuri de proteine: structurale şi biologic active (globulare). Proteinele structurale includ colagenul, creatina şi fibrogenul, acestea fiind constituenţii principali ai oaselor, pielii, părului şi ligamentelor. Proteinele biologic active sunt mai ales globulinele şi includ, de exemplu, hormonii, hemoglobina, anticorpii (imunoglobulinele) şi enzimele.

Seminţele de roşii, aspirină naturală

de Gabriela Niculescu

Gelul din seminţe de roşii conţine un ingredient natural identificat de oamenii de ştiinţă britanici drept o componentă-cheie pentru o viaţă lungă şi sănătoasă. Acest gel, descoperit de profesorul britanic Asim Dutta-Roy, a fost adăugat printre ingredientele unui suc natural şi urmează să fie inclus în multe alte produse. Motivul? Protejează sistemul cardiovascular.

Cistus incanus, un excelent cicatrizant

de Gabriela Niculescu

Cistus incanus este una dintre plantele foarte bogate în polifenoli, cunoscuţi pentru efectele lor antioxidante.

Oţetul de mere, de ajutor în reumatism

de Cătălina Tăgârţă

Acru la gust, dar dulce pentru sănătate. Oţetul de mere e unul dintre cele mai vechi medicamente folosite de oameni. Acesta a fost menţionat pentru prima oară în tratatele de medicină egiptene scrise în urmă cu mai bine de trei milenii, şi tratează mai multe afecţiuni, de la reumatism, colecistită, anemie, indigestii şi hipoaciditate până la obezitate, fiind un aliat de nădejde în curele de slăbire.

Orezul integral, de folos în caz de colită

de Liliana Simidon

Colita reprezintă o inflamaţie a colonului, partea finală a intestinului gros. Aceasta este însoţită de o durere severă în abdomen, de nevoia stringentă şi frecventă de a defeca - uneori cu sângerare -, iar pofta de mâncare se diminuează. Toate acestea determină o stare accentuată de slăbiciune, precum şi nevoia de a dormi. Din fericire, natura are leacuri şi pentru această problemă.

Brusturele face minuni în artrita reumatoidă

de Mariana Borloveanu

- Leacuri mănăstireşti

Cunoscut încă de pe vremea dacilor, brusturele sau captalanul este una dintre plantele tămăduitoare, în principal datorită acizilor cafeoilchinici pe care îi conţine. Denumirea ştiinţifică a brusturelui este Arctium lappa, care în traducere din limba greacă ar însemna „labă de urs”, asemănare pe care o găsim la forma frunzelor plantei. Brusturele conţine o serie de principii active cum ar fi insulina, săruri de potasiu, ulei volatil şi substanţe antimicrobiene, care îi conferă proprietăţi vindecătoare pentru o multitudine de afecţiuni. Pe lângă proprietăţile detoxificante de excepţie, este foarte eficient în tratarea psoriazisului, a artritei reumatoide, a cancerului de piele şi de colon.

Antibiotic verde: mugurii de plop

de Anda Postolache

Mugurii de plop sunt folosiţi în tratarea a peste 70 de afecţiuni, interne şi externe, datorită numeroaselor proprietăţi terapeutice: antibiotice, expectorante, antifebrile, diuretice, dezinfectante, antireumatice, antiinflamatoare, antiseptice, antifungice, astringente, cicatrizante, epitelizante, analgezice, diaforetice, tonice, balsamice şi aromatizante.

10 remedii naturiste contra durerilor de urechi

de Daniela Anton

Durerile de urechi pot fi cauzate de o afecţiune a urechii interne sau a celei externe. Astfel, durerile pulsatorii, senzaţia de „înfundat”, unele sunete precum vâjâitul sau clinchetul, secreţiile vâscoase ori febra sunt semne ale existenţei unei infecţii a urechii interne. Dacă este vorba despre o infecţie a urechii externe, persoana afectată are dureri ascuţite sau asemănătoare cu arsurile. Uneori apar şi mâncărimi, secreţii sau senzaţia de corp străin pe canal. În cazul în care infecţia este însoţită de dureri mari, febră, senzaţie de presiune la nivelul urechii este necesar consultul unui specialist ORL. Înainte de a merge la medic însă puteţi apela cu încredere la unele tratamentele naturiste.

Leac pentru constipaţie: seminţele de in

de Gabriela Niculescu

Inul sau Linum, după denumirea ştiinţifică, este o plantă anuală ierboasă, cultivată încă de la începuturile umanităţii. La noi se cultivă atât pentru fuior, cât şi pentru seminţele sale oleaginoase. În scopuri medicinale se folosesc numai seminţele ajunse la maturitate completă. Seminţele de in sunt bogate în mucilagii, săruri de potasiu şi de magneziu. Mai conţin acizi graşi tip Omega 3, grăsimi bune, care previn bolile cardiovasculare, diabetul şi care ne ajută să slăbim. Datorită mucilagiilor din compoziţie, seminţele de in se recomandă în tratarea catarului stomacal şi intestinal şi a constipaţiei.