Main menu

header

cotnari wide

Fructul castităţii luptă cu endometrioza

de Ana Trifan

Plantele care calmează, care reglează menstruaţiile şi asigură echilibrul hormonal al corpului vă vor ajuta să treceţi mai uşor peste endometrioză.

Read more: Fructul castităţii luptă cu endometrioza

Prazul curăţă rinichii

de Elena Şerban

Prazul nu este doar foarte bun la gust, dar aduce reale beneficii şi în ceea ce priveşte sănătatea. E una dintre legumele care pot fi consumate fără probleme şi de obezi sau supraponderali, dar şi de cei care vor să slăbească, pentru că 100 g conţin doar 43 de calorii.

Read more: Prazul curăţă rinichii

Remediu pentru diabet: frunzele de nuc

de Elena Nedelcu

Frunzele de nuc conţin şi degajă o cantitate mare de iod, iar relaxarea îndelungată la umbra nucului poate dăuna sănătăţii. Puteţi observa şi cu ochiul liber că în preajma nucului nu creşte nimic, iar insectele şi dăunătoarele sunt ţinute la distanţă. Nu trebuie să blamaţi sau să evitaţi nucile ori frunzele, care au un conţinut biochimic diversificat şi proprietăţi terapeutice.

Read more: Remediu pentru diabet: frunzele de nuc

Anghinarea alungă toxinele

de Elena Şerban

Sursă importantă de calciu, fier, magneziu şi carbohidraţi, anghinarea se dovedeşte excelentă în tratarea afecţiunilor digestive. Însă, cea mai importantă calitate a sa este aceea că îmbunătăţeşte funcţiile ficatului, pe care îl scapă de toxine. De altfel, specialiştii au arătat de curând că anghinarea poate înlocui cu succes tratamentul pentru stabilizarea nivelului colesterolului.

Read more: Anghinarea alungă toxinele

Macul vine de hac insomniei

de Liliana Simidon

Aveţi probleme cu somnul, nu puteţi dormi cursiv, sunteţi agitaţi şi vă treziţi mai obosiţi decât eraţi când v-aţi culcat? În acest caz vă confruntaţi cu o insomnie. Pentru a remedia problema puteţi apela la ajutorul produselor din surse naturale.

Read more: Macul vine de hac insomniei

Sfecla roşie scade tensiunea arterială

de Elena Nedelcu

- Nu doar rădăcina poate fi consumată, ci şi frunzele, care au multă vitamina A

Sfecla roşie, consumată crudă, fiartă, la cuptor sau sub formă de suc, e folosită în numeroase terapii, deoarece s-a demonstrat că are proprietăţi nutritive, energizante, revigorante şi remineralizante.

Read more: Sfecla roşie scade tensiunea arterială

Polenul, un miracol pentru sănătate

de Elena Nedelcu

Polenul e deosebit de bun pentru sănătate, deoarece conţine tot ce îi trebuie organismului nostru. În plus, albinele îl culeg numai din florile nepoluate de pesticide, aşa că este lipsit de toxicitate. O cură cu acest minunat aliment e benefică pentru toate vârstele.

Read more: Polenul, un miracol pentru sănătate

Întăriţi-vă plămânii cu sirop de brad

de Mariana Borloveanu

În tradiţia populară românească, bradul simbolizează arborele cosmic, dar este, în acelaşi timp, o nesecată resursă de leac pentru foarte multe boli. Mugurii săi sunt folosiţi în scopuri terapeutice, în special datorită faptului că fac adevărate minuni la plămâni.

Read more: Întăriţi-vă plămânii cu sirop de brad

Castanele comestibile tratează reumatismul

de Ana-Maria Cocea

Castanul comestibil este originar din sud-estul Europei, fiind uşor de recunoscut după fructele sale, care au o compoziţie asemănătoare grâului. Acestea reprezintă o sursă importantă de hidraţi de carbon, fosfor, lecitină şi vitamina C. Principala calitate a castanelor digestive este că tratează problemele care apar o dată cu schimbarea anotimpurilor, neplăcerile digestive şi intestinale, dar ameliorează şi diferite boli ale bătrâneţii.

Read more: Castanele comestibile tratează reumatismul

Depresia, alungată cu prune

de Elena Şerban

Brumării, grase româneşti, vineţii, Stanley sau D’Agean, mici sau mari, timpurii sau târzii... Indiferent de soiul lor, prunele sunt unele dintre cele mai bune fructe ale toamnei. Dulci, zemoase şi pline de vitamine, ele sunt preferate în special de persoanele care şi-au propus să slăbească, nu doar pentru că au un conţinut mic de calorii (o prună are doar 35 de calorii), ci şi pentru că au efect laxativ.

Read more: Depresia, alungată cu prune

Ghimpele stimulează tiroida

de Liliana Simidon

Tiroida este una dintre cele mai importante, chiar vitale, glande endocrine. Ea secretă hormoni care sunt indispensabili pentru buna funcţionare a diverselor organe şi influenţează foarte multe aspecte ale vieţii noastre precum: procesul de creştere, buna funcţionare a inimii, ritmul cardiac, dispoziţia mentală, greutatea corporală, ciclul menstrual, sănătatea tuturor ţesuturilor, viaţa sexuală şi sistemele respirator, muscular şi digestiv.

Read more: Ghimpele stimulează tiroida