de Ana Trifan
Ceapă, vinete, lămâi, castraveţi… Nu vorbim despre gastronomie, ci despre calităţile acestor legume în ameliorarea sau tratarea unor afecţiuni bucale. „Se ştie că parodontita, boala gingiilor, nu se vindecă, însă există tratamente care o pot stopa. Remediile naturiste care au proprietăţi antiinflamatoare, astringente, tonifiante, cicatrizante ajută la ameliorarea şi încetinirea evoluţiei parodontozei. Cu precizarea că trebuie să fie utilizate regulat şi pe o perioadă lungă”, explică medicul dentist Ingrid Dăncăescu.
Vinete pentru gingii bolnave
Vinete. Din aceste legume se prepară un praf ce se foloseşte la curăţarea danturii în cazul parodontitei însoţite de sângerări ale gingiilor. Acesta se prepară astfel: un kilogram de vinete se taie rondele şi se ţin trei zile în apă, care se schimbă zilnic. Se storc şi se adaugă peste ele un litru de apă în care s-a dizolvat un kilogram de sare. Se acoperă cu o greutate, astfel încât să stea scufundate în soluţie. După zece zile se clătesc bine şi se înşiră pe o aţă şi se pun la uscat deasupra cuptorului. Când s-au uscat se ard pe o tavă la cuptor. Praful astfel obţinut se foloseşte pentru acoperirea gingiei bolnave câte cinci minute, de trei ori pe zi, şi pentru curăţarea dinţilor. După folosirea lui se clăteşte gura cu apă călduţă;
Cătină. Dacă dinţii se mişcă şi gingiile sângerează foarte uşor se poate folosi un amestec în părţi egale de ulei de cătină şi sare fină cu care se masează gingiile de câteva ori pe zi;
Ceapă. Se freacă gingiile cu suc de ceapă diluat în proporţii egale cu apă caldă;
Castravete. Un castravete proaspăt se dă prin răzătoare şi cu sucul obţinut se clăteşte gura. Pulpa de castravete rămasă se foloseşte pentru badijonarea gingiei bolnave.
Bananele reduc inflamaţiile
Banane. Bolnavul de parodontoză ar trebui să consume două banane zilnic. Este indicat ca miezul bananei să stea cât mai mult în contact cu mucoasa bucală, deoarece aceasta reduce inflamaţia;
Morcovi. Sucul de morcovi trebuie ţinut cât mai mult în gură înainte de a fi înghiţit;
Lămâie. Se consumă câteva felii de lămâie zilnic, aceasta fiind astringentă şi tonifiantă pentru gingii;
Argilă. Pasta obţinută prin dizolvarea argilei în apă se foloseşte la spălatul dinţilor;
Sare. Masajul gingiei cu un amestec de sare mare şi bicarbonat de sodiu în părţi egale va duce la sângerarea gingiei, dar acesta este un lucru benefic, deoarece gingiile vor fi irigate cu sânge curat;
Ceaiuri. Infuziile de muşeţel, sunătoare, cimbrişor şi salvie sunt binecunoscute pentru efectele lor curative;
Uleiuri. Uleiurile de muşeţel şi smirnă sunt folosite la badijonări diluate: zece picături de ulei în 100 ml de apă.
Afecţiunile bucale, prevenite cu aloe vera
Natura ne pune la dispoziţie un întreg arsenal de plante medicinale cu efect antiseptic şi cicatrizant care să ne ajute la menţinerea sănătăţii orale. „Ideal este să prevenim apariţia problemelor atât dentare, cât şi ale mucoasei gingivale. Pe lângă o igienă corectă a gurii, putem ajuta la prevenirea unor afecţiuni prin utilizarea unor plante sau substanţe naturale cu ajutorul cărora să ne tonifiem gingia, să îndepărtăm posibilitatea apariţiei unor micoze sau infecţii. Multe dintre aceste plante le şi găsim în compoziţia pastelor de dinţi sau a apelor de gură din comerţ”, ne mai spune medicul dentist.
Aloe vera. Se taie o frunză în mai multe bucăţi. Cu acestea se realizează un masaj energic la fiecare dinte, pe gingie, sensul fiind dinspre gingie către dinte. Acelaşi masaj îl puteţi realiza folosind un amestec în părţi egale de sare mare şi bicarbonat de sodiu.
ATENŢIE! Nu folosiţi niciodată sarea grunjoasă pentru periaj, deoarece poate duce la zgârierea smalţului dentar, ceea ce în timp poate conduce la sensibilizarea dinţilor şi la apariţia cariilor dentare!
Hreanul, excelent tonifiant
Hrean. Mestecarea hreanului în fiecare zi duce la tonifierea gingiilor. Este cunoscut faptul că parodontoza, boala gingiilor, se transmite ereditar, iar dacă veţi căpăta acest obicei din timp, ar putea să vă scutească de multe neplăceri viitoare;
Propolis. Se mestecă în fiecare seară o bobiţă de propolis solid. Folosiţi apă de gură cu propolis pentru clătirea cavităţii bucale de câteva ori pe zi;
Muşeţel. Cunoscută pentru efectul antiseptic şi calmant, infuzia de muşeţel se ţine în gură câteva minute, după care se poate înghiţi;
Gălbenele. Infuzia de gălbenele are un puternic efect dezinfectant şi cicatrizant, fiind indicată în special după extracţia dentară sau în cazul altor răni din cavitatea bucală.
În tratamentul aftelor bucale este indicată infuzia de busuioc, preparată prin adăugarea a 250 ml de apă fierbinte peste trei-patru linguriţe cu plantă uscată sau proaspătă. De asemenea, infuzia previne apariţia micozelor din gură;
Pentru inflamaţiile cerului gurii se foloseşte sucul de varză. Se storc frunzele de varză proaspătă şi cu sucul astfel obţinut se clăteşte gura.