Main menu

header

cotnari wide

Introducerea alimentelor noi în meniu

de Veronica Zărescu

Părinţii copiilor mofturoşi trec zilnic printr-un coşmar - ei îşi folosesc imaginaţia şi puterea de convingere ca să le asigure micuţilor necesarul de vitamine şi de nutrienţi pentru o viaţă sănătoasă. Sunt multe metode pentru a convinge copilul să mănânce un anumit fel de mâncare, dar totul depinde de personalitatea ştrengarului. În acest sens, vă dăm câteva sfaturi menite să stimuleze apetitul copiilor dumneavoastră.

Read more: Introducerea alimentelor noi în meniu

Ziua de naştere, prilej de apreciere (I)

de Veronica Zărescu

Fiecare aniversare este specială şi are locul ei bine definit pe drumul vieţii. Celebrarea trecerii anilor face parte dintr-o suită de valori morale ce ajută copilul să-şi formeze caracterul şi personalitatea. Aşa că, pe lângă Moş Nicolae, Moş Crăciun, Iepuraşul de Paşte şi Zâna Măseluţă, aniversarea fiecărui an este un reper pentru copil.

Read more: Ziua de naştere, prilej de apreciere (I)

Prieteniile pe internet

de Claudia Tarţa

Internetul este, în prezent, cel mai în vogă mod de comunicare şi de informare, ce poate fi accesat de pe calculator sau de pe telefonul mobil. Pe lângă informaţiile utile pe care le găsim prin intermediul acestuia, putem întemeia foarte uşor relaţii de prietenie sau chiar de dragoste. Dar în timp ce adulţii pot discerne şi identifica pericolele, copiii sunt vulnerabili la acestea.

Read more: Prieteniile pe internet

O răceală netratată poate duce la pneumonie

de Veronica Zărescu

Totul poate începe cu o răceală uşoară, care, netratată la timp, poate duce la complicaţii. Una dintre acestea ar fi pneumonia, adică îmbolnăvirea plămânilor. Aşa că nu trataţi răceala după ureche acasă, ci apelaţi la medic pentru stabilirea unui diagnostic corect şi unui tratament corespunzător.

Read more: O răceală netratată poate duce la pneumonie

Mama - fiinţa cea mai de preţ din viaţa unui copil

de Veronica Zărescu

Luna Martie aduce în centrul atenţiei femeia! Un mărţişor, o floare, un zâmbet şi o vorbă frumoasă sunt doar câteva gesturi de apreciere la adresa femeilor din viaţa dumneavoastră. Cel mai important moment din viaţa unei femei este acela când ea devine mamă. Aducerea unui copil pe lume înseamnă împlinirea supremă şi deschiderea unor porţi către o lume plină de sentimente şi de trăiri nebănuite. Nu se poate descrie în cuvinte ceea ce înseamnă să fii mamă! Este ceva ce poţi doar să simţi. Relaţia dintre mamă şi copil porneşte din instincte şi se modelează, pe parcursul vieţii, în funcţie de personalitatea fiecăruia.

Read more: Mama - fiinţa cea mai de preţ din viaţa unui copil

Protejaţi copiii de frig!

de Veronica Zărescu

Iarna este anotimpul preferat al copiilor, dar şi al adulţilor iubitori ai sporturilor de iarnă şi ai zăpezii. Cu toţii ştim însă că gerul are capcanele lui şi, dacă nu ne protejăm corespunzător, putem ajunge la spital. Cele mai frecvente afecţiuni cauzate de temperaturile scăzute sunt hipotermia şi degerăturile. Oricine o poate păţi, mai ales micuţii, atraşi de mirajul zăpezii şi al jocurilor de iarnă.

Read more: Protejaţi copiii de frig!

Comportamentul părinţilor are repercusiuni asupra celor mici

de Claudia Tarţa

Sosirea pe lume a unui copil este un eveniment de o bucurie neţărmurită, deoarece este un dar minunat să poţi da viaţă. Din păcate, nu întotdeauna aceste suflete pure ajung în familiile potrivite.

Read more: Comportamentul părinţilor are repercusiuni asupra celor mici

Hidratarea corectă pe ger

de Veronica Zărescu

Frigul obligă organismul uman să se adapteze pentru a putea să funcţioneze la capacitate normală. În acest caz sunt necesare o alimentaţie bogată în vitamine şi o hidratare corectă. Pe durata sezonului rece, meniul zilnic trebuie să includă fructe şi legume proaspete, lichide calde (ceaiuri, supe, ciorbe) şi multe fibre (organismul are nevoie de mai multă energie decât de obicei). Totodată, trebuie respectat programul celor trei mese principale şi al gustărilor dintre acestea, precum şi cel de somn sau de relaxare.

Read more: Hidratarea corectă pe ger

Obezitatea infantilă, un mare pericol (III)

de Veronica Zărescu

Înmulţirea cazurilor de obezitate la copii duce şi la creşterea incidenţei diabetului zaharat, o boală care necesită tratament pentru tot restul vieţii. Un copil diabetic trebuie îngrijit cu mare atenţie şi are nevoie de o dietă strictă, de administrarea corectă a insulinei, de respectarea programului zilnic de exerciţii fizice, cât şi de monitorizarea permanentă a glicemiei.

Read more: Obezitatea infantilă, un mare pericol (III)

Adolescenţa, perioada marilor schimbări

de Claudia Tarţa

Aşa cum am mai scris şi în alte articole, adolescenţa este perioada marilor schimbări, a transformărilor şi a modelării personalităţii fiecărui om. În acest moment, tânărul se crede stăpân pe propriile forţe şi crede că nu mai are nevoie de sprijinul şi de sfaturile familiei. De multe ori, adolescenţii iau decizii pripite şi renunţă la şcoală sau încep relaţii amoroase, care, în timp, nu le oferă ceea ce au sperat la început.

Read more: Adolescenţa, perioada marilor schimbări

Alegerea periuţei de dinţi

de Veronica Zărescu

Odată cu apariţia primului dinţişor este necesară spălarea zilnică a cavităţii bucale. Menţinerea unei igiene corespunzătoare a gurii va crea un automatism pentru cel mic şi va ajuta la menţinerea unei dentiţii de lapte sănătoasă şi frumoasă. Este greu însă să spălaţi primii dinţişori ai copilului cu o periuţă normală. De aceea se găsesc pe piaţă unele degetare din cauciuc moale şi flexibil, cu care se masează gingiile şi dinţii. De asemenea, există în farmacii şi în magazinele de profil şi pastă de dinţi specială pentru bebeluşi, cu un conţinut scăzut de fluor şi cu gust plăcut.

Read more: Alegerea periuţei de dinţi